Применение метода круговой тренировки в целях повышения физической подготовки борцов
https://doi.org/10.31161/1995-0659-2019-13-1-20-24
Аннотация
Цель – изучение и изложение проблемы применения метода круговой тренировки, как средства повышения физической подготовки дагестанских студентов, специализирующихся по вольной борьбе.
Методы. Теоретический – анализ теоретической и педагогической литературы; эмпирический – наблюдение; экспериментальный – педагогический эксперимент.
Результат. Исследование выявило, что применение метода круговой тренировки открывает широкие возможности для повышения физической подготовки борцов.
Вывод. Применение метода круговой тренировки является одним из важнейших средств повышения физической подготовки борцов-вольников и имеет положительное воздействие на становление и развитие важнейших физических качеств (быстроты, выносливости, гибкости, ловкости, силы).
Об авторах
С. М. Гаджиагаев
Дагестанский государственный педагогический университет
Россия
Россия
кандидат педагогических наук, профессор, кафедра спортивных единоборств (СЕ),
Махачкала
А. М. Абакаров
Дагестанский государственный педагогический университет
Россия
Россия
кандидат биологических наук, профессор, кафедра спортивных дисциплин,
Махачкала
Т. М. Мансуров
Дагестанский государственный педагогический университет
Россия
Россия
кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой спортивных единоборств,
Махачкала
Список литературы
1. Гуревич И. А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. Минск: Высшая школа, 1985. 255 c.
2. Чунин В. В. Круговая тренировка и эффективность ее применения в вузе // Теория и практика физической культуры. 1971. № 7. С. 72-76.
3. Шолих М. Круговая тренировка. Пер. с нем. М. : Физкультура и спорт, 2003. 174 с.
Рецензия
Для цитирования:
Гаджиагаев С.М., Абакаров А.М., Мансуров Т.М. Применение метода круговой тренировки в целях повышения физической подготовки борцов. Известия Дагестанского государственного педагогического университета. Психолого-педагогические науки. 2019;13(1):20-24. https://doi.org/10.31161/1995-0659-2019-13-1-20-24
For citation:
Gadzhiagaev S.M., Abakarov A.M., Mansurov T.M. Applying the Method of Circuit Training in Order to Improve the Wrestlers’ Physical Training. Dagestan State Pedagogical University. Journal. Psychological and Pedagogical Sciences. 2019;13(1):20-24. (In Russ.) https://doi.org/10.31161/1995-0659-2019-13-1-20-24
Просмотров:
120
Послать статью по эл. почте 