Аннаев Рамазан Исмаилович - доцент, кафедра физического воспитания, ДГПУ.
Махачкала
Ramazan I. Annaev - assistant professor, the chair of Physical Education.
Makhachkala
Чупанова Нина Вадимовна - кандидат педагогических наук, доцент, кафедра теории и методики физической культуры, ДГПУ.
Махачкала
Nina V. Chupanova - Ph. D. (Pedagogy), assistant professor, the chair of Theory and Methods of Physical Culture, DSPU.
Makhachkala
В статье рассматривается проблема развития физических качеств и повышения уровня физической подготовленности юных боксеров путем применения в учебно-тренировочном процессе эстафет с различными физическими упражнениями.
Цель – опытно-экспериментальной работой доказать эффективность использования эстафет с различными упражнениями для развития физических качеств и повышения физической подготовленности юных боксеров.
Методы. Изучение и анализ учебно-методической литературы; педагогическое наблюдение за учебно-тренировочным процессом юных боксеров; педагогический эксперимент: тестирование для оценки уровня развития физических качеств; антропометрия для определения физического развития и методы математической статистики.
Результаты. Педагогический эксперимент показал, что применение эстафет с различными упражнениями в учебно-тренировочном процессе юных боксеров создает более благоприятные педагогические условия для повышения уровня физической подготовленности и развития физических качеств, оказывает эффективное воздействие на уровень физического развития и физической работоспособности.
Выводы. Доказана эффективность применения эстафет с различными упражнениями для развития физических качеств и повышения физической подготовленности юных боксеров 12-13 лет.
The article deals with the problem of physical qualities developing and improving the young boxers’ physical fitness level by using relay races with various physical exercises in the training process.
The aim is to prove the effectiveness of relay races using with various exercises for the physical qualities development and improving the young boxers’ physical fitness by experimental work.
Methods. Study and analysis of educational and methodological literature; pedagogical supervision of the young boxers’ educational and training process; pedagogical experiment: testing to assess the level of physical qualities development: anthropometry to determine physical development and methods of mathematical statistics.
Results. The pedagogical experiment showed that the use of relay races with various exercises in the training process of young boxers creates more favorable pedagogical conditions for increasing the level of physical fitness and the development of physical qualities, has an effective effect on the level of physical development and physical performance.
Conclusions. The efficiency of relay races using with various exercises for the development of physical qualities and improving of young boxers’ physical fitness (12-13 years old) has been proved.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.